励志文章
励志故事
励志名言
人生感悟
励志电影
成功励志
励志人物
名人名言
励志歌曲
人生哲理
创业故事
为人处事
励志签名
开心一刻
励志演讲
广告语
标语大全
经典台词
禅理故事
管理
修身养性
管理
时间管理
营销管理
管理学
现代化管理
财务管理
人力资源
运作管理
企业战略
领导力

首页 > 为人处事

应对批评的12条经验

来源: 网络 时间:2019-04-30 21:00:22 阅读:

  应对批评的12条经验

  文/蒂娜·苏

  1、宽容

  一位智者,一定会采取宽容的态度应对批评。我们也许并无恶意,但是如果我们失去理智,可能就会说出伤害对方的话来。这时问问自己:“在这样的情况下,如果我理解、原谅对方,是不是一个很好的选择?”

  2、三思而行

  我有时候在受到别人批评的时候,迫不及待地就会给对方发一封电子邮件,为自己辩解。但是这些感情用事的电子邮件并不能给我们带来预期的效果,只会火上浇油。其实这时我们要做的是缓一缓行动,让自己先冷静下来。

  3、争赢了又能如何

  有时候我们回敬对方是为了维护自己这一方的观点,如果你发现和对方争论是为了证明自己是正确的,那么就先问问自己:“证明自己正确这很重要吗?”如果是,那么再问问自己:“我想从争论中获得什么?”当你发现争论没有什么太大意义时,也就释怀了。

  4、不必反唇相讥

  很多时候,当一个人向你说了负面的话语,或是对你的态度不友好时,他们是有意想得到你的回应。如果你回应了,那就正中对方下怀。

  5、不能口无遮拦

  表达自己是多么憎恨一种遭遇或一个人的时候,我们忽视了一点,那就是我们对某件事谈论得越多,越会纠缠不清。

  比如,我们越多地说自己是如何不喜欢一个人,就会越多地发现他让自己不喜欢的地方。所以不要再推波助澜,这样才能不使矛盾扩大。

  6、为他人着想

  这话听起来是老生常谈,但我们在面临矛盾时确实容易出现盲点。这时我们应该站在对方的角度想一想:自己说过的话是否伤害了他人的感受?对他人的理解可以给你带来一个全新的视角,从而让你恢复理智,也许还可以让自己对对方生出同情心。

  7、学到经验

  没有什么事情是完全不好的,只要你能从中学到帮助我们走向成熟、成为一个更优秀的人的经验。无论对你的一个批评是如何刻骨铭心,总是有一个宝贵的经验隐藏在里面,你要学会发现它。

  8、最坏的结果是什么

  问自己两个问题:

  “如果我不回敬对方,最坏的结果会是怎样?”

  “如果我回敬了对方,最坏的结果会是怎样?”

  回答这两个问题能帮我们更清楚地看清情况,这时你就会明白,回敬不如克制,你回敬对方是对双方都没什么好处的,你会浪费自己的时间和精力,而且会心绪难平。

  9、不要在火头上说话

  在我们受自己的情绪所左右的时候,我们有一种急于想和对方争论的冲动,但是在这种心态下的争论是很少有理性存在的,也很少能争出个结果来。如果确实需要和对方讨论一下,那就等双方都把气消一消再说。

  10、最重要的事

  把你认为生活中对你最重要的事情都列出来,然后问问自己:“一次争论对于我生活中最重要的事情会有益处吗?”我想你的答案会是否定的。

  11、好言以对

  这不总是有用,但有时在对方想把你骂个“狗血喷头”时确实有以柔克刚之力。你可以诚心诚意地赞美一下对方做得很好的事情,如果你愿意的话,还可以提出和对方交个朋友。记住一定要真诚,只要你用心,一定能从对方身上发现一些闪光的东西。

  12、抒发情绪

  你可以拿出一张纸,把所有的负面思维全部倾诉在纸上,想到哪儿写到哪儿,不要修改。一直这样写下去,直到你再没有想说的话了为止。现在,把你写好的这张纸揉成一团,闭上眼睛,想象着你已经把所有和你捣乱的负能量融进了这个纸团里。然后把它扔进垃圾堆,让它去吧!

    33条最强悍的人生经验 关于经验的名言 一生受用的经验
标签: 应对 批评 经验

当前热门